纳木错是拉萨市当雄县与那曲地区班戈县之间的界湖，藏语意为“天湖”。湖面海拔4700米，面积1920平方公里，是西藏最大的湖泊、世界上海拔最高的大湖，也是我国除青海湖外的第二大咸水湖。念青唐古拉山上的冰雪融水是该湖的重要补给水源。在西藏语中，“错”指的是湖，“曲”指的是河，“拉”指的是山。在藏民心目中，纳木错是第一圣湖，传圣湖许愿是非常灵验的。
    汽车一路爬升，海拔也越来越高，大家的脸色渐渐发紫，到达念青唐古拉山脉那根山口时（海拔5200多米），大家都不同程度有了高原反应。有的团友不得不依靠吸氧了。但我们还是无所畏惧地顶着寒风去抢拍纳木错湖风景、与山口上的海拔路标合影。
    从那根山口往下走风景极美：蔚蓝的天浮着白云，白云下绿草葱葱的草原放牧成群的牦牛和山羊，草原上零星散布着牧民的帐篷，炊烟在冉冉升起，孩子们在追逐嬉闹，妇女们则在收拾帐篷，帐篷上五彩的经幡迎风招展，草原深处的纳木错湛蓝清澈，湖的另一边则是皑皑的雪山冰川，阳光下湖光山色瑰丽迷人，仿佛到了传说中的“香巴拉”世界。
    来到零距离接触圣湖的扎西半岛，迎面可见两座错开的大石，当地藏民称为“姻缘石”，象征着“海枯石烂”，好美丽的名字！难怪著名的高原集体婚礼已经多次选在这里举行，确实有很深的寓意啊！接下来就是和圣湖湖水亲密接触了。水很清、很冷（据说水温长年在零度以下），湖面很宽阔，远处是连绵的雪山，圣湖在阳光下波光粼粼，宁静、美丽而博大。湖边有许多牵着牦牛和马匹给游人照相的藏民和神情激动的游人。可惜越来越强的高原反应，我已无心欣赏湖光山色，只是沿湖走了一会，拍些照片留念。

从纳木错返回时，我们在山口遇上道路施工。通常道路施工一般都是修半边，留半边路让车通行。可那支施工队特牛，硬是把整条路面全占了。于是所有来往车辆唯有停下来等他们修路。有的小型越野车实在等不及干脆抄旁边的小道走，剩下的重型车不得不在那干耗着。导游见怪不怪地说，在西藏这是常有的事。
    时值中午，阳光强、空气冷、海拔又高，全车人的高原反应越来越严重。当打探情况回来的导游说要等到晚上8点才能通路时，许多人都大呼“挺不住了”，相当部分的团友甚至说：“太难受了，下次请也不来了！”等了将近3个小时，在大家的强烈抗议下，施工队才答应让一部分车先过，可全车的人已经被高原反应折磨得连欢呼的力气都没了。这也是在西藏之旅中不怎么愉快的、让我们深刻体验高原反应的一个插曲。
    强烈的高原反应大大影响了游兴。车到羊八井，看到著名的地热发电厂，热气腾腾的地热温泉，大家也只是草草照个相了事。哪还有来之前准备着如何泡温泉、畅洗热水澡的万丈豪情。晚上用餐出奇安静，许多人已经给高原反应折磨得话都不想说了，满满一桌菜基本上没动。想起刚到拉萨那天大家还有说有笑，年轻人们还嚷着要喝酒洗尘，才短短两天，居然天壤之别！
    “天堂的美景，地狱的折磨——冰火两重天”。用这话来形容初到西藏的感受真是再恰当不过了。（连载之三） 

 

 

 

西藏三大圣湖之一的纳木错圣湖，藏语意为“天湖”，湖面海拔4700米，面积1920平方公里，是西藏最大的湖泊。