时间：每周三晚上晚上6：30,7：15，分两次集合。 
地点：隐龙湖水库边上的叉路口 
联系：13813864357　ARQ 
线路： 
1号坡：3.6公里，基本上是缓坡，从集合地点到唐塔，柏油路面    
2号坡:2.8公里，从进修大学到唐塔，缓坡居多，有几段小距离较陡，水泥路面   
3号坡：2.3公里，盘山柏油路面，有一小段在修，有些碎石，坡度中间有小段较陡     
4号坡：　1.6公里，从南塘二陵到山顶养鸡场，水泥加柏油路面，中间在宏觉寺前较陡，基本急弯较多     
1号和3号交叉点作为二次集合点，如果6点来不及，在6点40左右在等从牛首山下来的车友一起再上走3号上祖堂。 
如果从牛首山下来后不想再爬坡，那可以带上泳衣，下水吧。这个水库还是不错的。当然也可以完全不爬坡，直接下水。。。 结束后可以一起到河海门口FB。