川藏行程：

　　 成都（火车）--- 康定（班车）--- 理塘（班车）--- 巴塘（班车）--- 芒康（班车）--- 八宿（包车）--- 然乌（包车）--- 波密（邮车扛大箱）--- 八一（包车）--- 拉萨（包车）

　　拉萨行程：

       布达拉宫等各市内寺庙（班车）--- 纳木错（包车）--- 山南地区（班车）--- 日喀则，江孜地区（班车）--- 樟木（班车）

　　西藏入尼泊尔行程：

　　1． 从樟木入境（徒步8km）

　　2． 达的巴尼（tatopani）（出租车10min）

　　3． 巴尔比塞（bahrabise）（徒步23km）

　　4． 拉嘛山古（lamosangu）（自行车40km)

　　5． 杜立克（dhulikhel）（拖拉机10km)

　　6． 加都满都（kathmandu）（班车??km)

　　尼泊尔行程：

　　1． 加都内景点：

　　1） 故宫（dubar square）

　　2） 新宫（royal palace）

　　3） 扑书帕提（pashuti）

　　4） 巴哈佛（boudha）

　　5） 八珍故宫（patan dubar square）

　　6） 大学（tribhuvan university）

　　7） 塔米尔（thamel）看电影，吃西餐，买纪念品，和住旅馆

　　2． 加都周边景点：

　　1） 巴得泊（bhaktapur）看中世纪建筑

　　2） 那克扣（nagakot）看日出和雪山

　　3） 博卡拉（porkhra）看湖和雪山

　　4） 卡厘盖大可河（kali gandaki river）漂流！

　　从樟木到加都，是个战胜自己的过程。

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